Игры на воде

Игры на воде не только интересное развлечение для детей и подростков, но и эффективное средство физического развития и закаливания. Они способствуют приобретению хорошей осанки, воспитывают смелость, решительность и волю.
Перед играми на воде надо заранее обследовать дно водоема и выбрать такое место, где нет ни глубоких рытвин, ни предметов, о которые можно пораниться. Участникам игры необходимо хорошо разогреться. Для этого достаточно проделать перед началом несколько гимнастических упражнений.

ЗА МЯЧОМ

Участники разбиваются на две команды. Каждая выстраивается на берегу в шеренгу. По сигналу ведущего головные игроки бросают мячи (желательно разного цвета) как можно дальше в воду, а затем стараются завладеть мячом противника, чтобы передать его следующему игроку своей команды. Выполнившие это условие быстрее соперников получают очки. Когда оба мяча доставлены на берег, ведущий дает сигнал – и вторая пара игроков повторяет действия предыдущих, потом третья, четвертая и так далее. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.
Переброска мяча из воды на берег запрещается.

НЕПОСЛУШНАЯ БОЧКА

К бочке прибиваются 10–12 небольших ручек. Затем одна ее половина окрашивается синей, другая – красной краской (граница между цветами проходит перпендикулярно ободам). По цветам окраски команды называются «красные» и «синие».
Играют на неглубоком месте (глубина не более метра). Хватаясь за ручки, «красные» и «синие» стараются повернуть бочку в воде так, чтобы цвет их команды оказался на поверхности. Для того чтобы выиграть, достаточно продержать бочку в таком положении пять секунд. Сделать это непросто, поэтому участники оказываются в самых неожиданных положениях, вызывая у болельщиков веселый смех.
Поскольку основное условие игры выполнить нелегко, кончить ее следует по сигналу ведущего через 3–5 минут, после чего пригласить следующие две команды.

ЗА ПУСТЫМ ЯЙЦОМ

Реквизит для этих соревнований изготовляют так: в яйце прокалывают отверстия, через которые удаляют содержимое. Потом отверстия заделывают воском. Каждый пловец на старте кладет перед собой на воду пустое яйцо и дует на него во время плавания, пока не доведет до финиша. Тот, кто выполнит эту задачу первым, побеждает. Расстояние от старта до финиша сначала небольшое – 5-7 метров, затем его можно увеличить.

СПАСАТЕЛЬНАЯ СЛУЖБА

В каждом детском лагере найдутся спасательные круги. Их можно использовать для игр на воде. Вот один из вариантов.
На расстоянии 15 метров от берега на воде устанавливается самодельный буй, на котором закреплены детские резиновые или пластмассовые пупсики. Играющие выстраиваются на берегу в две шеренги, и по сигналу первые участники каждой команды надевают на себя спасательные круги, входят в воду и плывут к бую. Задача игрока – снять пупсика с буя и вернуться обратно. Теперь вторые участники эстафеты устремляются к цели и т. д.
Выигрывает та команда, игроку которой удастся раньше других доставить последнего пупсика ведущему.

БОРЬБА ЗА МЯЧ

Играющие выстраиваются в две шеренги и входят в воду. Ведущий бросает мяч, а участники игры стараются овладеть им и передать игроку своей команды, а другая команда стремится перехватить его. Побеждают те игроки, которые больше других владели мячом.
Держать мяч в руках можно не более трех секунд.


ПЕРЕДАЧА МЯЧА

Игроки двух команд заходят в воду по пояс и выстраиваются по прямой в затылок друг другу. Игру начинают капитаны. Они передают мяч над головой позади стоящим, а те, в свою очередь, дальше по цепочке. Последний игрок команды, получив мяч, доложен быстро перебежать и занять место перед капитаном, а мяч вновь передать над головой своим игрокам. И так до тех пор, пока мячи снова не окажутся в руках у капитанов.
Теперь участники каждой команды становятся плечом друг к другу и наклоняются над водой, опустив в нее руки. Игрок передает мяч в воде рядом стоящему, а тот последующему и т. д. Последний, получив мяч, поднимает его над головой.
На этом игра не заканчивается.
Третий ее этап начинают тоже капитаны. Став на определенном расстоянии от команд, они бросают мяч своим первым игрокам, те возвращают его обратно, а сами приседают в воде до уровня плеч с тем, чтобы дать возможность следующему, позади стоящему игроку поймать мяч от капитана. Таким образом игра продолжается до тех пор, пока мяч не окажется в руках последнего участника команды.
Выигрывают те, которым удастся раньше закончить эстафету во всех трех видах или набрать большее количество очков.

КТО БЫСТРЕЕ

На воде можно провести эстафету с ластами и спасательным жилетом.
Команды выстраиваются на берегу. По сигналу ведущего первые игроки надевают ласты, жилет и устремляются в воду. Проплыв расстояние до отметки, они возвращаются, передают ласты и жилет следующему игроку. Кто быстрее закончит эстафету, тот и выигрывает.

ЗАЩИТА ТОВАРИЩА

Все играющие входят в воду и встают в круг, в центре которого друг за другом стоят два игрока.
Задача состоит в том, чтобы постараться «подстрелить» мячом игрока, прячущегося за спиной товарища, который защищает его, отбивая мяч руками, головой.
Игрок, сумевший точно послать мяч в «цель», сменяет стоящего впереди защитника. Тот занимает место сзади. «Выбитый» занимает место в общем кругу.
Победа в игре на стороне того, кому удалось дольше продержаться в кругу.

«ВСАДНИКИ»

Ребята разбиваются на пары. Один в паре изображает «коня», а другой – «всадника».
«Всадники» садятся на плечи «коней» и выстраиваются друг против друга по грудь в воде. Затем по сигналу судьи сближаются и начинают «бой», во время которого «всадники» стараются сбросить друг друга с «коня». После этого участники меняются ролями, и игра продолжается. («Кони» участия в борьбе не принимают.)
Для борьбы можно применить веревку. В этом случае каждый «всадник» тянет ее на себя и пытается сбросить соперника в воду.

«ОХОТНИКИ» И «УТКИ»

Играющие делятся на две команды. Они образуют в воде два круга на глубине не выше плеч. Игроки внешнего круга называются «охотниками», а внутреннего – «утками». «Охотники», перебрасывая резиновый мяч друг другу, стараются при удобном случае осалить им «уток». Те, спасаясь, ныряют в воду. После каждого попадания «утка» покидает круг. Через некоторое время ребята меняются ролями.
Побеждает команда, сумевшая за определенное время осалить большее количество игроков.

ЭСТАФЕТА С ПРЕДМЕТАМИ

Эстафета проводится между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются на берегу реки. Игра проходит в три этапа. В первом используется небольшая доска из пенопласта, во втором – надувной резиновый круг, в третьем – надувной матрац.
Игру начинают первые номера. Они, держась за доску и работая ногами, плывут до отметки и обратно. Затем доску принимают вторые номера и т. д. Таким же образом действуют на остальных этапах. Только пользуясь надувным матрацем, игроки ложатся на него и гребут руками. Побеждает команда, скорее других закончившая эстафету во всех трех этапах.

01.07.2009